Lehrgänge und Kurse
DRSA Bronze (Nr.: 2025-0027)
- Status
- zahlreiche freie Plätze vorhanden
- Zielgruppe
- Kinder ab 12 Jahre
- Eine Verpflegung durch die OG Harsum ist nicht vorgesehen, bitte bring dir selber etwas zum Mittagessen mit
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 12.10.2025) -
- Mindestalter 12 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
- Ausbildungen
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Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG
aus- und fortgebildet
werden:
- Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
- Inhalt
- Atmung und Blutkreislauf
- Gefahren am und im Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
- Vermeidung von Umklammerungen
- Hilfe bei Verletzungen, Ertrinkungsunfällen und Hitze- sowie Kälteschäden
- Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
- Veranstalter
- Ausbildungen DLRG OG Harsum e.V.
- Verwalter
- Ausbildungsteam (Kontakt)
- Veranstaltungsort
- Ausbildungsraum DLRG Ortsgruppe Harsum, Hoher Weg 18, 31177 Harsum
- Termin
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12.10.25 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr - Ausbildungsraum DLRG Ortsgruppe Harsum: 31177 Harsum, Hoher Weg 18
- Meldeschluss
- 05.10.2025 23:59
- Teilnehmerzahl
- Maximal: 15
- Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
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- 10,00 € für Schwimmabzeichen
- Mitzubringen sind
- Stift
- Handy oder Tablett (evt. findet die Prüfung online statt)
- Schwimmsachen
- Klamotten fürs Schwimmen (Schlafanzug oder Jogginghose und Pullover / Jacke in lang)
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
Praktische Prüfungsleistungen
- 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Paketsprung, Schrittsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung)
- 15 m Streckentauchen
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
- zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen, je eine Hälfte mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2 bis 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; 20 m Schleppen eines Partners
- Demonstration des Anlandbringens
- 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
- Dokumente
Schwimmtraining
Zu unseren Kernaufgaben zählt die Schwimmausbildung sowie die Ausbildung von Rettungsschwimmern.
Die DLRG Harsum bietet jeden Freitag von 16:00 bis 20:00 Uhr ein nach Alter und Trainingsstand differenziertes Schwimmtraining im Lehrschwimmbecken der Schwimmhalle Harsum an. Eine Trainingseinheit beträgt 40 Minuten. Der Einlass ins Schwimmbad erfolgt 10 Minuten vor Trainingsbeginn. Die Einstiegsvoraussetzung für die erste Trainingsgruppe um 16:00 Uhr ist das Seepferdchen.
In den Schulferien findet kein Schwimmtraining statt. Dies wird über unseren E-Mail Verteiler bekannt gegeben. Des Weiteren bieten wir keine gesonderten Schwimmkurse für die Jugendschwimmabzeichen an. Unsere Mitglieder erwerben ihre Schwimmabzeichen innerhalb der Trainingseinheit.
Während des Trainings stehen wir Ihnen vor Ort und über das Telefon der Schwimmhalle Harsum (05127 - 90 99 99) für Fragen zur Verfügung.
Trainingszeiten - Schwimmhalle Harsum
Gruppe | Einlass | Trainingszeit |
A | 15:50 Uhr | 16:00 - 16:40 Uhr |
B | 16:30 Uhr | 16:40 - 17:20 Uhr |
C | 17:10 Uhr | 17:20 - 18:00 Uhr |
D | 17:50 Uhr | 18:00 - 18:40 Uhr |
E | 18:30 Uhr | 18:40 - 19:20 Uhr |
F | 19:10 Uhr | 19:20 - 20:00 Uhr |